AFFIRMATION DE SOI - MODULE 2
"Renforcer ses compétences assertives"
Objectifs
Optimiser ses compétences assertives par une meilleure connaissance de soi
Entraînement actif en situations difficiles
PILIERS DE L'AFFIRMATION DE SOI
- Respect de soi et assise personnelle
- S'accepter avec nos qualités et nos défauts
- Rester en phase avec nos valeurs et convictions
- Reconnaître et savoir se fixer des limites - Dépasser ses messages contraignants pour développer sa puissance relationnelle et professionnelle
FAIRE FACE AUX SITUATIONS DIFFICILES
- Adapter sa communication
- Savoir dire non et poser des limites
- Méthode du Sphinx en cas d'agression
- Amortir les chocs et calmer le jeu
- Atténuer les persécutions psychologiques
PUBLIC Tout public et futurs encadrants
PRÉ-REQUIS Avoir suivi le Module 1
ANIMATRICE Claudine HALLIER
DURÉE 2 jours - 14 heures
STAGE N° 522 - 26 et 27 septembre 2013
LIEU Cruseilles - L’Ancolie
INVESTISSEMENT Inter 690 €uros H.T.(+ repas et pauses 41,50 € / jour)
Copyright © Audio Look Formation Sarl - tous droits réservés
Réalisation : Script et Cie - Design : Camatine
Réalisation : Script et Cie - Design : Camatine
